Hamilelik dönemi süresince, alınması gereken önlemler ve modifikasyonlar yanında, her 3 aylık dönem için ayrı ayrı detaylandırılmış pilates egzersiz programı oluşturabilmek için gerekli prensip ve protokoller hakkında hazırlanmış olan bu çalışma sonunda Hamileler ile çalışırken hiç endişe duymanıza gerek kalmayacak. Kayıt ve detaylı bilgi için 02164659928